Tenisininko alkūnė (lateralinis epikondelitas) – tai būklė, kuri atsiranda dėl alkūnės raumenų ir sausgyslių pažeidimo, sukelianti skausmą ir uždegimą alkūnėje. Tenisininko alkūnė dažnai siejama su pasikartojančiais riešo ir rankos judesiais. Poilsis, skausmą malšinantys vaistai ir kineziterapija dažnai padeda sumažinti tenisininko alkūnės skausmą. Jeigu šie metodai nėra veiksmingi arba simptomai stipriai trikdo kasdienį gyvenimą, gali prireikti papildomų procedūrų arba chirurginio gydymo.
Rizikos veiksniai
- Amžius (>40 m.);
- Fizinis darbas (susijęs su pasikartojančiais riešo ir rankos judesiais);
- Sportas (tenisas, padelis ir kt.);
- Rūkymas;
- Nutukimas.
Simptomai
- Alkūnės skausmas, ypač alkūnės išorinėje pusėje;
- Susilpnėjusi rankos jėga, ypač bandant laikyti kažką, pavyzdžiui, raketę ar rašiklį;
- Stingimas;
- Patinimas.
Diagnostika
- Sveikatos istorija ir apžiūra: tenisininko alkūnei diagnozuoti gydytojas pasiteirauja apie varginančius simptomus, gretutines ligas, šeimos ligos istoriją ir atlieka fizinę apžiūrą;
- Rentgenologinis tyrimas: atliekamas norint atmesti kitas ligas, galinčias sukelti alkūnės skausmą (artritas, lūžiai ir kt.);
- Ultragarsinis tyrimas: yra labai veiksmingas tyrimas diagnozuojant alkūnės sausgyslių uždegimą;
- Magnetinio rezonanso tyrimas (MRT): gali būti skiriamas siekiant patvirtinti diagnozę, įvertinti minkštųjų audinių pažeidimo mastą ir atmesti kitas ligas (nervų suspaudimą, artritą ar kt.).
Gydymas
- Tausojantis režimas – poilsis ir šalčio aplikacijos dažnai yra efektyviausias būdas gydyti tenisininko alkūnę pradinėse stadijose;
- Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) – mažina patinimą ir malšina skausmą;
- Kineziterapija – tempimo ir stiprinimo pratimai padeda sustiprinti alkūnės raumenis, gerina lankstumą ir mažina skausmą;
- Įtvaras – riešo ir alkūnės imobilizacija padeda spartinti gijimą ir sumažina apkrovą pažeistoms sausgyslėms;
- Trombocitais praturtinta plazma (PRP) – tai gydymo metodas, kuriame naudojama paciento kraujo plazma, praturtinta trombocitais, kad būtų paskatintas greitesnis alkūnės gijimas;
- Kortikosteroidai – gali palengvinti skausmo ir uždegimo simptomus. Ypatingai jeigu skausmas trunka ilgiau nei šešias savaites;
- Tenotomija – ultragarsu kontroliuojant gydytojas per odą įveda adatą į pažeistą sausgyslę, suskaido ir pašalina pažeistą audinį, skatindamas natūralų gijimą;
- Smūginės bangos terapija – gydytojas nukreips tam tikro dažnio slėgį į sausgyslės sužalojimo vietą, kuri skatina greitesnį gijimą;
- Chirurginis gydymas – gydytojas gali rekomenduoti chirurginę operaciją, jeigu po kelių mėnesių konservatyvaus gydymo vis dar jaučiate stiprius skausmus.
Paruošė med. dr. Edvin Ostapenko remiantis LR SAM diagnostikos ir gydymo protokolu
Apie OST KLINIKA
Klinikoje subūrėme patyrusių ir kvalifikuotų specialistų komandą, kartu tobulėjame ir siekiame naujų ambicingų tikslų tiek medicinos, tiek mokslo srityse. Daugelis mūsų gydytojų aktyviai dalyvauja moksliniuose tyrimuose, konferencijose ir kongresuose, kuriuose dalijasi savo žiniomis ir patirtimi. Klinikoje dirbantys gydytojai palaiko ryšius su garsiausiais Europos mokslininkais ir glaudžiai su jais bendradarbiauja, siekdami užtikrinti, kad mūsų pacientai gautų geriausią priežiūrą ir paslaugas.
